こんにちは、私もまだまだＦＸ修行中です。さて、ＦＸでのメンタル面のことは、色々な人が色々なことを言っていますから、ＦＸでのメンタル面の重要性は割愛しますが....話は違いますが、「ダイエットしなければならないと思いつつ、今日もまた食ってしまった...」という話を聞いてどう思いますか？アメリカでは、太っているだけで昇進できないという話もうわさには聞きます。「欲」に対する自制心って、たとえばより大きな目標があれば強化されると思います。ダイエットの話で言えば、ダイエットを思いついた理由が単に「最近太ってきたな～」くらいでは動機が薄い。独身であれば、思いを寄せる異性のことを考えながら、「ダイエットして、スマートになって、告白するぞ！」だと、前者の動機付けよりは強い自制心が発揮できると思う。ＦＸにもおいても、同じだと思う。ダイエットにも色々なアプローチがあるように、ＦＸにも色々なアプローチがある。自分にあったアプローチ方法を早く見つけてください。本職（サラリーマン）がある私が、本職の方で働いている時間帯や、就寝時、それからもっとも大切な家族との時間。これらの時間帯にＦＸのことを気にかけない方法は....そもそも私のような一般人トレーダーにとって、ＦＸで儲けられるタイミングって1日1回あるかどうか....24時間画面を見続けることが不可能であるなら、その中でも脈がありそうな時間帯に絞って、できるだけ毎日同じ時間帯にチャートを見ることが大切。そう考えられるようになってからは、昼間や家族との時間中にＦＸのことはあまり気にならなくなった。もちろん、ポジションの持ち越しはしない。寝る前に、それよりももっと利が伸ばせるとしても、必ず決済してから寝る。ポジションもったまま仕事や家族との時間なんてすごせないしね。で、夜、チャートを見たとき、もっと早くに見ていればエントリーできたポイントがあったとしたら....「全て俺がもっていったら、ほかの人に分配される分が減るだろ」と自分に言い聞かせている。と、考えるようになってから、ちょっとだけ気持ちに余裕ができるようにはなったよ。あとはね～、一日の負けを決めること。たとえば、「50銭」って決めたら、50銭負けた時は「今日は、チャートのリズムと自分のリズムがあっていない」と解釈して、その後はエントリーせずに、リズムを合わせることに集中して、明日の方針を考えること。先日、ある雑誌に掲載されていた勝組トレーダーの方は....一日1回しかトレードしないらしい。