自分はおととし損失繰越をして、昨年は利益が出たので前年の損失分から還付がでましたが、申告してから１ヶ月位で指定銀行に振り込まれます。（申告時に指定）ネット銀行は還付に使えないところもあるようで、自分も使えないセブンを指定してしまい、あとから連絡して郵便為替でもらいました。申告用紙は損失時も還付時も同じでした。昨年記入したものの控えが必要になると思います。（昨年の申告の数字が必要になるため）引越しをしてそれぞれ違う県でおこなったのですが、係りの人が親切に教えてくれるので、印鑑や必要書類さえ不備がなければ大丈夫だと思います。